Массаж лучезапястного сустава и предплечья |
Категория: ОздоровлениеМассаж лучезапястного сустава и предплечья
Запястье -- часть руки между предплечьем и пястью, образованная двумя рядами мелких костей, соединенных между собой межпястными суставами. Вначале следует помассировать лучезапястный сустав -- подвижное сочленение костей кисти и предплечья. Для этого большим и указательными пальцами одной руки надо обхватить запястье другой. При. дальнейшем самомассаже запястья показаны традиционные для классического массажа приемы.
1. Поглаживание -- поверхностное, щипцеобразное или легкое круговое на области сухожилий, разгибающих и сгибающих кисть.
2. Растирание - основанием ладони, круговое
Кругообразное растирание следует выполнять большим пальцем, подушечками четырех пальцев от лучевой кости (подходит к большому пальцу) к локтевой, для этого ладонь массирующей руки должна лежать на тыльной стороне кисти массируемой руки.
При щипцеобразном растирании «щипцы» образуют из всех пальцев «работающей» руки, причем большой палец должен находиться на внутренней стороне массируемой руки, а четыре остальных ~ на внешней (тыльной).
3. Разминание - указательным пальцем нащупать одну косточку, а большим - другую, после чего слегка надавить на них. Воздействуя на сухожилия, нужно постепенно перемещаться по запястью, массируя его одновременно с внешней и внутренней стороны. В области запястья показаны щипцеобразное разминание, надавливание, сдвигание, а также активные и пассивные движения - вращательные в обе стороны, сгибание, разгибание и др. Таким же образом нужно проводить массаж запястья другой руки.
Рейки как метод оздоровления.
Экстрасенсорное лечение требует определенного развития сверхчувствительных возможностей исцеляющего. А вот рейки предоставляется любому из нас. Рейки – это целительная энергия, которая является вполне естественным оздоровлением. Энергия в этом случае передается внезапно, никаких усилий не прилагается. Просто накладываются руки на человека, его тело и организм получает целительную энергию. Рейки имеет возможность прохождения через всевозможные материалы, это могут быть бинты, одежда, гипсовые повязки.
Традиционная медицина соглашается с понятиями и способами лечения Рейки, она их поддерживает, особой популярностью здесь пользуется массаж, все виды терапии и психотерапии. Рейки умеет взаимодействовать в полном комплексе с нашим телом, поддерживает наш дух и духовность, люди обучаются самооздоровлению, пропадают блокады, выводятся из организма вредные вещества, восстанавливается гармония между душой и телом. Тот, кто передает Рейки, является каналом, по которому проходит жизненно важная энергия, собственные силы при этом человек не прилаживает и не теряет их при лечении другого человека. Наоборот он имеет возможность укрепить и свои силы одновременно с больным.
Сеанс Рейки являет собой элементы практики для любого человека, который решил этим заняться. Для совершения сеанса вам понадобится не более 45 минут, особых усилий здесь не нужно. В сеансе присутствует базовая структура, что представляет собой набор позиций, их следует выполнять в обязательном порядке. Кроме этого существует еще множество позиций для рук, что следует делать в определенный момент, человеку подсказывает его интуиция.
Такие сеансы не приносят абсолютно никакого вреда, ведь рейки это всего лишь энергия, способная поддержать нашу жизнь, она дает нам гармоничное развитие во всех направлениях и проявлениях. Во время сеанса человек получает ничто другое как дополнения к своей энергетике, после полученная энергия направляется в ту область человеческого тела, которая в этом больше всего нуждается.
Для того чтобы заниматься Рейки не нужно иметь определенного вероисповедания, иметь предрасположения к какой-то религии. Энергия действует на всех людей одинаково, не смотря на их мышление и мировоззрение.
|
_mini.jpg)
